Catégorie : Développement Personnel
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3 buts pour contrer l’éparpillement ou le TDAH des entrepreneurs
Vous vous sentez submergé et éparpillé? Moi aussi! J’ai peut-être un antidote pour vous… Pour vous mettre en contexte, hier soir, je discutais de ma journée de travail avec ma blonde. Je lui disais être insatisfait de ma journée. J’avais l’impression d’avoir travaillé fort, mais de ne pas avoir avancé. Je ressentais un peu la…
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Vous manquez de sommeil et vous êtes en couples? J’ai 2 suggestions pour vous…
J’ai deux questions pour vous: Êtes-vous en couple? Avez-vous déjà manqué de sommeil? Si oui, vous avez sûrement remarqué que ce manque de sommeil multiplie les tensions et les conflits! Non? Vous m’étonnez! Mais saviez-vous que ce manque de sommeil change aussi la façon dont votre corps réagit aux conflits? Plus vous manquez de sommeil,…
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Les vertus de la naïveté : Que feriez-vous si vous ne pouviez pas échouer?
Ces dernières semaines, j’étais hésitant. Depuis un bon moment déjà, je souhaitais poser deux gestes qui me sortiraient de ma zone de confort. Le premier était purement personnel. À la fin de l’automne, je m’étais promis d’écrire à quelqu’un. Le temps passait, et je repoussais sans cesse cette communication.
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Comment gérer son temps et ses priorités à l’aide de la matrice d’Eisenhower
« Quel est votre but? Quelle est votre vision? Sans but et sans vision, vous ne faites que dériver et vous n’aboutirez nulle part. » – Arnold Schwarzenegger Avez-vous parfois de la difficulté à gérer votre temps et vos priorités? C’est aussi mon cas. Récemment, je me suis mis à utiliser un outil appelé la…
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La peur, la confiance en soi et l’action
« Faites, chaque jour, une chose qui vous fait peur » – Eleanor Roosevelt. Il y a deux façons de voir la relation entre la peur, la confiance en soi, et l’action. La première est que la confiance précède l’action, ce qui ressemble à ceci: « J’ai confiance en moi, j’ose donc passer à l’action… » « Je n’ai pas peur de…