Recevez mes 3 découvertes du vendredi!

Bonjour et bienvenue!

Je m’appelle Jean-Denis Déraspe.

Je suis passionné par les petits changements qui font une énorme différence dans nos vies.

Chaque vendredi, je publie mes « 3 découvertes du vendredi ».

J’y partage 3 petites choses qui pourraient vous aider à être moins stressé, à perdre du poids ou à vivre plus longtemps.

C’est gratuit et c’est tellement court que vous les lirez en 60 secondes!

Par exemple, saviez-vous…

Que j’ai dû surmonter un trouble anxieux?
Qu’on peut changer notre cerveau pour le rendre plus calme?
Que j’ai perdu 45 livres grâce à quelques changements alimentaires?
Qu’il est possible de renverser le diabète et de déboucher nos artères par l’alimentation?
Que plusieurs régimes à la mode causent la maladie cardiaque et font mourir plus jeune?
Que certaines protéines accélèrent le vieillissement et le cancer, alors que d’autres les ralentissent?
Qu’une tisane à l’hibiscus contient plus d’antioxydants que le thé vert (en plus d’avoir bien meilleur goût)?

C’est le genre de petites découvertes que j’envoie chaque vendredi.

Ça et des recettes secrètes de desserts! 🙂

Des desserts hyper simples qui…

Oui, on peut maigrir en mangeant du dessert!

Si ça vous intéresse, inscrivez-vous ci-dessous.

C’est 100 % gratuit!

On se retrouve de l’autre côté! 🙂