Jean-Denis Déraspe

Bonjour! Je suis Jean-Denis.

J’aide les professionnels très occupés à atteindre leur forme physique idéale sans y perdre trop de temps. Je vous offre une approche validée par la science et un soutien empathique, à l’écoute de vos besoins et de votre vie. Je suis coach privé certifié.

Écrivez-moi : jeandenisd@gmail.com

Posez-moi n’importe quelle question! 🙂

PS: J’ai moi-même dû perdre 50 livres pour atteindre mon poids santé. Je vous comprends.

3 buts pour contrer l’éparpillement ou le TDAH des entrepreneurs

Vous vous sentez submergé et éparpillé?

Moi aussi!

J’ai peut-être un antidote pour vous…

Pour vous mettre en contexte, hier soir, je discutais de ma journée de travail avec ma blonde. Je lui disais être insatisfait de ma journée.

J’avais l’impression d’avoir travaillé fort, mais de ne pas avoir avancé. Je ressentais un peu la même chose en pensant à mes journées précédentes.

J’étais frustré et déçu. (suite…)

Aller en haut