Salut! Je suis Jean-Denis, coach privé certifié.
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Vous vous sentez submergé et éparpillé?
Moi aussi!
J’ai peut-être un antidote pour vous…
Pour vous mettre en contexte, hier soir, je discutais de ma journée de travail avec ma blonde. Je lui disais être insatisfait de ma journée.
J’avais l’impression d’avoir travaillé fort, mais de ne pas avoir avancé. Je ressentais un peu la même chose en pensant à mes journées précédentes.
J’étais frustré et déçu. (suite…)
Ces dernières semaines, j’étais hésitant. Depuis un bon moment déjà, je souhaitais poser deux gestes qui me sortiraient de ma zone de confort.
Le premier était purement personnel. À la fin de l’automne, je m’étais promis d’écrire à quelqu’un. Le temps passait, et je repoussais sans cesse cette communication.